SOLAR PLEXUS (3e Chakra) - LOCATIE: Tussen de navel en het hart, aan de basis van ribben - KLEUR: Geel - SANSKRIET NAAM: Manipura 

FYSIEKE ASSOCIATIES | Dit Chakra is in sommige opzichten vrij nauw verwant aan het Hartchakra. Het verbindt specifiek met Ego, gevoel van 'Zelf', succes, motivatie, creativiteit, zelfrespect, controle, emotionele belasting, bovenste spijsvertering, spieren, huid en ogen.

MOGELIJKE SYMPTOMEN | Zelfhaat, hulpeloosheid, laag zelfbeeld, gebrek aan motivatie, overmatige afhankelijkheid van anderen, gebrek aan initiatief, gebrek aan moed, angst voor verandering, geeft prioriteit aan andermans geluk boven dat van henzelf, voelt zich 'vastzitten in een sleur', vermijdt verandering omdat het 'te moeilijk' is, te veel eten, gewichtsproblemen, ongezonde leefgewoonten, bovenste spijsverteringsproblemen (zoals indigestie en boeren), klaagt over het leven maar initieert geen verandering, 'waarom ik?' mentaliteit, depressie.